Zenzo – zen onderlinge

Bij Zenzo komt een aantal mensen eens per week bij elkaar om te mediteren in de zenboeddhistische traditie. De bijeenkomsten zijn eenvoudig van opzet. We mediteren en bespreken een tekst uit een boek. De kosten om de bijeenkomsten mogelijk te maken worden gezamenlijk gedragen.

Na de zomer meedoen?

Vanaf de eerste week van september 2017 begint Zenzo weer met bijeenkomsten op de donderdagavonden in Appelscha. Bij mooi weer mediteren we lekker buiten in de ruime tuin. Dan doen we naast de zit- en loopmeditatie ook wat yoga-oefeningen.
Is het weer daar niet geschikt voor, dan blijven we binnen en lezen een tekst tussen de twee zittingen in.

Je bent van harte welkom om een keer mee te doen. Geheel vrijblijvend. Als het je bevalt, kun je instromen. Er zijn nog twee plaatsen vrij.

De bijeenkomsten bij Zenzo

Elke week komen we op de donderdagavond als groepje bij elkaar in de zendo op de Wiltingerweg 40 in Appelscha. De groep kent op dit moment vijf deelnemers.
De meditatieavonden verlopen steeds hetzelfde:

  • Ontvangst
  • Reciteren van de Hartsoetra
  • Zitmeditatie en loopmeditatie
  • Een onderling gesprek
  • Zitmeditatie
  • Theeceremonie
  • Bye bye

In het gesprek gaat het over de beoefening van Zen in het leven van alledag. Vaak aan de hand van een tekst uit een boek bespreken we bepaalde thema’s waar iedereen in zijn of haar leven tegen aan loopt.